1995, 在我連BBS都還不會使用的年代, 就認識了這群可愛、至今都還喜歡拿來說嘴的好友。
我們的組成是北一女弦樂社與建中弦樂社的成員。在我當社長以前, 兩邊是互相看不順眼的。可是從我上任以後, 為了當時個人的"兒女私情", 敞開友誼的雙臂, 開始將兩社串連在一起, 而這份友情, 延續至今, 就像家人般的熟稔, 即便許久不見面, 再相聚時也毫無陌生的隔閡。
高中, 令人懷念的青春洋溢, 我還會送蒲公英作祝福、第一次上台獨奏後收到白色香水百合的時期。
大夥兒一起團練、一起吃冰、一起揹著樂器爬太平山的階梯、一人裹著一條棉被, 一起在夜空下數星星。
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(391)
台灣還可能培育有愛心的好醫生嗎？
◎ 賴其萬(2011-7-04 自由電子報 自由廣場 社論)
最近一個星期六上午我到中山醫學大學參加「疾病、誤解與社會偏見」的最後一堂課。這門課是希望讓醫學生認識一些在台灣社會遭受誤解與歧視的疾病，並透過與這種病人的接觸，了解他們與家人的感受，從而激發學生對病人的同情與關懷。楊仁宏院長更別出心裁地邀請台大戲劇系朱靜美教授加入教學，而在期末由學生分組演出自編、自導、自演的短劇。想不到，這些踏入醫學不到一年的學生，居然演活了罹患癲癇、愛滋病、漢生病的病人與家屬的感受，讓我感動不已。當天下午，我有幸旁聽趙可式教授、黃曉峰醫師兩位安寧照護推手與該校五年級醫學生談「醫病溝通」。當這兩位老師問同學，為什麼需要與病人與家屬溝通時，居然有一位同學回答說，「要解釋清楚，才不會被告。」早上一年級「學弟」的感性表現與下午五年級「學長」的冷漠回應，是多麼強烈的對比。
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(625)
注意事項
孕婦的平衡能力，隨週數進展會愈來愈弱，因此必須準備支撐物；任何站立或平衡的動作要在牆壁旁邊練習。要使用瑜珈墊(止滑)。
要練習以鼻吸吐氣，且用腹式呼吸，而非胸式呼吸。
空腹進行瑜珈，即使只是少量的餐，也要等餐後一至兩小時再做瑜珈；若是吃的比較飽，就要等三小時。
瑜珈練習後，要隔起碼半小時再進食。
補充足夠的水分；運動前先排空膀胱，不要憋尿，否則容易尿路感染。
不要動作太快（要緩慢的伸展、緩慢地起身），也不要練習到很累，只要有一點不舒服就要停止，以任何舒適的姿勢休息。
扭轉式、後腰（輪式）、倒立、伏地挺身、跳躍、趴著的動作、會壓迫到腹部或子宮的動作都要避免！懷孕４個月以後要避免仰躺的姿勢。
練習前要提醒孕婦：懷孕時的重心改變，要花多一點時間來慢慢適應動作和學習平衡，尤其是懷孕時才第一次做瑜珈的婦女！
要在指導老師的帶領下練習瑜珈
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(766)
-值得一聽的音樂會, 錯過會後悔的器樂：2011-7-12 (週二) 晚上八點 河岸留言 西門紅樓展演館
與皮亞佐拉相遇的七種方式-- 7 Encounters of Astor Piazzolla
Time: 2011/7/12 Tue 8:00pm進場
Place: 河岸留言西門紅樓展演館 / Riverside Live House
台北市西寧南路177號 /177, Xining S. Rd.,Wanhua Dist,Taipei
Ticket: $300
http://www.riverside.com.tw/index.php?option=com_livehouse&show_time=2011-07
博客來購票
http://tickets.books.com.tw/progshow/03050001461162
Facebook連結
http://www.facebook.com/event.php?eid=107369352688995
實體店面購票 河岸留言西門紅樓展演館 18:00-20:00 台北市西寧南路 177 號 02-2370-8805
河岸留言公館本店 19:00-20:30 台北市羅斯福路三段 244 巷 2 號 B1（台電大樓旁）02-2368-7310
西門紅樓精品區 北市萬華區成都路 10 號（西門紅樓八角樓一樓）02-2311-9380
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(111)
與皮亞佐拉相遇的七種方式
7 Encounters of Astor Piazzolla.
是小酒館中搖曳的燈火、探戈愛戀的舞步
是春光乍洩裡令人一再回頭的曖昧和嘆息
是阿莫多瓦的風景裡流動的深紅色情慾
也是轉角的流浪歌手，在你旅途中留下的躑躅...
七個來自四方的樂手
七個不安於室的靈魂
一同摒住呼吸
用聲音與你交換秘密
用音符陪你沉靜、喧嘩
帶你一起邂逅皮亞佐拉的狂熱與激情
這個夜
適合微醺，因為有醉人的故事…
Bandoneon：李承宗
Double Bass：蔡歆婕
Guitar：蘇孟風 陳建勳
Piano：陳永禎
Violin：王致翔 林倫瑋
票價 : NT$300
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(272)
2011年台北榮總婦女保健座談會『瑞兔昇龍 好孕到』
一、 活動時間：100年6月25日（星期六）8：00-12：00
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(560)
來個跟醫學和藝術都不相關的主題:
這是我學英文的機構...在我的解讀是一個造勢活動吧
總之參加的人和辦活動者應該算是雙方皆受惠
因為有企業贊助, 因此不收費, 也不是為了要推銷
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(180)
「子宮腺肌症(瘤)」與「子宮肌瘤」皆名列婦女常見疾病之前茅，兩者往往並存，成因卻大相逕庭。不同於「肌瘤」源於子宮肌肉層細胞的良性增生、有明確的邊界，「腺肌症(瘤)」的邊界往往不清楚，它乃是因為「子宮內膜之腺體與基質」異位至子宮肌肉層，而如果這類子宮內膜之異位只侷限在局部的子宮肌肉層，則臨床上稱之為「子宮腺肌瘤」。「子宮腺肌症(瘤)」造成子宮肌肉層質地的改變，日積月累，使得子宮收縮功能愈發受損、痛經與經血過多等症狀愈發嚴重。
「子宮腺肌症(瘤)」是如何診斷的呢？其實確切的診斷，必須倚賴組織病理判讀；然而，這個疾病本身的治療，手術並非唯一的選擇，因而未必能取得病灶組織送病理化驗。因此，即便各種影像檢查，包括婦科超音波和核磁共振，對於判斷是否為「子宮腺肌症（瘤）」皆沒有百分百的把握，在臨床上卻始終是個重要的依據。臨床症狀也是診斷「子宮腺肌症(瘤)」的重要線索，其中包括了異常的經血量、痛經、子宮體積較大且有壓痛的情形。
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10,558)
由於雜誌剛上櫃, 因此現在不方便將內容公布, 有興趣的讀者可以到書店去翻翻看看買買. 本人受訪的是專題報導: 「我也好想過母親節--多囊性卵巢症候群」, 內容是記者嘔心撰寫, 本人瀝血校稿的喔!^^
-【我也好想過母親節】：細談「多囊性卵巢症候群」與不孕--《健康誌》專題採訪內容
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(367)
近年來的證據已逐漸確認：停經後婦女的荷爾蒙療法，須於停經後１０年內、六十歲以前使用，益處方能勝過其風險 。因此，對於其他婦女或某些本就不適合荷爾蒙療法的特殊族群（如：乳癌或已有心血管疾病之婦女），若深受更年期症狀困擾，往往會自行盲目地於另類療法市場中尋求協助。身為照護婦女健康第一線的婦產科醫師，面對病患的不適，除了要記得檢查潛在「非停經」的其他可能(如甲狀腺疾病)以外，亦有責任了解減緩更年期症狀的非荷爾蒙療法選擇。本文謹就目前文獻中可得，減緩熱潮紅等vasomotor syndrome的各種療法加以整理，祈能有所助益。
非荷爾蒙類藥物
Eugenia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,132)
衛教聊療 (7)