- 9月 26 週二 201721:00
-別讓身體不開心20170926—女性調整體質三大時期:青春期、月子期、更年期
- 9月 14 週四 201722:55
-吾家有女...幾歲初經算太早?初經之後長不高?初經早對之後有何影響?能預防嗎?
未滿八歲即有初經來潮,定義為性早熟,這種情形父母務必要帶小朋友就醫,確認是否有卵巢或腎上腺的腫瘤不當分泌荷爾蒙,或亦有可能先天基因缺陷造成轉換荷爾蒙的酵素異常。
至於8-11歲就來初經算是偏早,15歲以後才來初經算偏晚,初經的時機受到許多基因的調控,這些基因甚至遍布各染色體,部分基因甚至與成年的BMI基因有重複。此外,後天的營養、運動、壓力,也可能微調初經的時間點。與初經早晚相關另一影響健康甚鉅的是環境荷爾蒙,在生活中盡可能避免環境荷爾蒙的刺激(偶一為之可以,但若頻繁長期接觸,不僅讓初經提早,也增加未來罹癌風險):其中包括-熱食不裝在塑膠容器、少喝透明塑膠杯裝冷飲、少用泡麵碗、運動奶昔中乳清蛋白亦含有類雌激素的作用、選擇非基改黃豆(因為基因改造黃豆不怕除草劑,種植過程可使用大量除草劑,也是環境荷爾蒙的來源)、減少環境汙染(如焚燒垃圾所產生的戴奧辛,會影響雌激素)、少吃鳥禽類的皮(因為生長在有環境荷爾蒙污染的環境中,禽鳥身上的環境荷爾蒙代謝慢,都是累積在皮和脂肪中)
至於8-11歲就來初經算是偏早,15歲以後才來初經算偏晚,初經的時機受到許多基因的調控,這些基因甚至遍布各染色體,部分基因甚至與成年的BMI基因有重複。此外,後天的營養、運動、壓力,也可能微調初經的時間點。與初經早晚相關另一影響健康甚鉅的是環境荷爾蒙,在生活中盡可能避免環境荷爾蒙的刺激(偶一為之可以,但若頻繁長期接觸,不僅讓初經提早,也增加未來罹癌風險):其中包括-熱食不裝在塑膠容器、少喝透明塑膠杯裝冷飲、少用泡麵碗、運動奶昔中乳清蛋白亦含有類雌激素的作用、選擇非基改黃豆(因為基因改造黃豆不怕除草劑,種植過程可使用大量除草劑,也是環境荷爾蒙的來源)、減少環境汙染(如焚燒垃圾所產生的戴奧辛,會影響雌激素)、少吃鳥禽類的皮(因為生長在有環境荷爾蒙污染的環境中,禽鳥身上的環境荷爾蒙代謝慢,都是累積在皮和脂肪中)
- 2月 06 週一 201702:08
聊療「經血過多」怎麼辦?(榮總人專欄)
- 1月 15 週三 201410:25
- 月經沒來, 為何催經都沒效? 吃避孕藥血量變多了, 可是情緒變得好暴躁?
打催經針只來一點點,如果已排除其他內分泌方面的疾病(譬如甲狀腺或泌乳激素方面的異常),較有可能是因為濾泡還處在初階發育階段就卡住了(通常抽血數值中雌二醇Estradiol (E2)<30 pg/ml), 所以只以黃體素(打針或吃藥)催經效果不大,要吃一整個週期的避孕藥或調經藥才會來多一點血,或者亦可以黃體素加上雌激素口服數天,催經效果較好。
各廠牌避孕藥有不同雌激素劑量,雌激素劑量較低者的確有情緒低落的可能性。
原理是因為:避孕藥目的就是抑制濾泡發育, 而濾泡發育是雌激素日益升高的來源,因此吃避孕藥期間,內生性的雌激素會保持在低平的狀態,此時身體就完全靠避孕藥內含的雌激素在作用。由於避孕藥中雌激素含量過高會增加血栓風險, 因此新一代的避孕藥會研發將雌激素降低一點(有興趣的朋友可以看側標: Ethinylestradiol 0.03mg就算較低的,0.02 mg更低),可是較為敏感的體質就會感受到雌激素比自己平常的狀態低,因而出現情緒上的低落、容易反應出暴躁的現象。
各廠牌避孕藥有不同雌激素劑量,雌激素劑量較低者的確有情緒低落的可能性。
原理是因為:避孕藥目的就是抑制濾泡發育, 而濾泡發育是雌激素日益升高的來源,因此吃避孕藥期間,內生性的雌激素會保持在低平的狀態,此時身體就完全靠避孕藥內含的雌激素在作用。由於避孕藥中雌激素含量過高會增加血栓風險, 因此新一代的避孕藥會研發將雌激素降低一點(有興趣的朋友可以看側標: Ethinylestradiol 0.03mg就算較低的,0.02 mg更低),可是較為敏感的體質就會感受到雌激素比自己平常的狀態低,因而出現情緒上的低落、容易反應出暴躁的現象。
- 4月 01 週五 201123:43
-沒來!怎麼辦?--女子月月友不見了:淺談「次發性無月經」
本文所要介紹的是「次發性無月經」,醫學上的定義為:月經完全停止達6個月以上 (而過去曾有正常月經)。
若有這種狀況,第一要檢查的,就是懷孕與否!
如果沒有懷孕,醫生會抽檢血液中的各種荷爾蒙狀態,搭配黃體素催經針(兼具診斷和治標的效果)做一整體評估,並決定下一步的檢查。提醒您:就醫前,請注意自己是否有乳汁溢出的症狀(醫學術語稱為「乳漏」)、軀幹或臉部是否有變多的毛髮;就醫時,也要據實提供過去的流產史、生產史、病史、家族史、正在服用甚麼藥物...因為這些往往是相當重要的線索。
次發性無月經的各種可能性,分類列舉如下:
若有這種狀況,第一要檢查的,就是懷孕與否!
如果沒有懷孕,醫生會抽檢血液中的各種荷爾蒙狀態,搭配黃體素催經針(兼具診斷和治標的效果)做一整體評估,並決定下一步的檢查。提醒您:就醫前,請注意自己是否有乳汁溢出的症狀(醫學術語稱為「乳漏」)、軀幹或臉部是否有變多的毛髮;就醫時,也要據實提供過去的流產史、生產史、病史、家族史、正在服用甚麼藥物...因為這些往往是相當重要的線索。
次發性無月經的各種可能性,分類列舉如下:
- 3月 30 週三 201123:32
-吾家有女...幾歲才長成?淺談:青少女之「初經遲到」
女生的月經幾歲來才算正常呢? 由於現代社會比以往富裕,加上可能有環境荷爾蒙(譬如:養殖食用動物時所給予的荷爾蒙)的潛在影響,女生的初潮年齡普遍提早,但是到高中才開始來月經的女孩們仍不在少數。到底等到幾歲還沒有月經的話,需要去看醫生呢?
如果到了14歲, 乳房完全還未開始發育, 建議就診做個檢查;如果乳房有漸漸在發育, 則若等到16歲,初經仍未報到, 就要找醫生查一查了。
如果乳房沒有發育, 表示沒有雌激素的刺激, 醫生會抽血進一步確認整體荷爾蒙是否哪個環節出了問題。如果乳房有發育, 則要注意子宮是否存在、有否先天構造上的異常。染色體檢查也是必要的, 如果發現有Y染色體的存在(理應在男性身上出現), 則有癌變的危險, 因此必須進一步手術切除性腺。配合抽血的數據與染色體的判讀, 有可能還需要後續進一步的影像檢查。
如果到了14歲, 乳房完全還未開始發育, 建議就診做個檢查;如果乳房有漸漸在發育, 則若等到16歲,初經仍未報到, 就要找醫生查一查了。
如果乳房沒有發育, 表示沒有雌激素的刺激, 醫生會抽血進一步確認整體荷爾蒙是否哪個環節出了問題。如果乳房有發育, 則要注意子宮是否存在、有否先天構造上的異常。染色體檢查也是必要的, 如果發現有Y染色體的存在(理應在男性身上出現), 則有癌變的危險, 因此必須進一步手術切除性腺。配合抽血的數據與染色體的判讀, 有可能還需要後續進一步的影像檢查。
- 3月 19 週六 201123:18
-淺談月經異常
月經,是陪伴女性半輩子的好朋友,但有時這個好朋友還真令人有點困擾。月經異常可能反映出潛在的婦科問題,因此「最近一次月經」、「月經每隔幾天來一次(週期長度)」、「每次持續幾天會全部排乾淨(經期天數)」,是婦產科評估病史時必問的項目。臨床上的溝通,以「見血」算是月經的第一天;月經週期以21至35天為正常,經期天數以3至7天為正常。
正常的月經週期仰賴各個環節的正常運作:濾泡成長時所產生的雌激素刺激子宮內膜的增生;排卵之後蛻變成的黃體製造黃體素穩定子宮內膜,將子宮內鋪設成適合胚胎著床成長的環境;但若沒有胚胎著床生長,黃體會逐漸萎縮,其所產生的荷爾蒙也隨之下降,使得子宮內膜剝落出血,形成所謂「月經」。經期之出血需靠良好的子宮收縮來止血,否則經期出血太多或太久,長期下來將造成缺鐵性貧血。
月經不規則的現象可能代表著排卵功能不良以及荷爾蒙之不平衡,而各種荷爾蒙在人體中是一個互動的網絡,牽一髮而動全身。因此評估亂經的門診抽血項目有可能包括:雌激素、黃體素、雄性素、甲狀腺功能、腦下垂體所分泌之泌乳激素、FSH與LH……等等。當然,要檢查何種項目,尚需配合臨床上的病史、症狀與理學檢查,以及檢查當天是週期的第幾天也很重要。
正常的月經週期仰賴各個環節的正常運作:濾泡成長時所產生的雌激素刺激子宮內膜的增生;排卵之後蛻變成的黃體製造黃體素穩定子宮內膜,將子宮內鋪設成適合胚胎著床成長的環境;但若沒有胚胎著床生長,黃體會逐漸萎縮,其所產生的荷爾蒙也隨之下降,使得子宮內膜剝落出血,形成所謂「月經」。經期之出血需靠良好的子宮收縮來止血,否則經期出血太多或太久,長期下來將造成缺鐵性貧血。
月經不規則的現象可能代表著排卵功能不良以及荷爾蒙之不平衡,而各種荷爾蒙在人體中是一個互動的網絡,牽一髮而動全身。因此評估亂經的門診抽血項目有可能包括:雌激素、黃體素、雄性素、甲狀腺功能、腦下垂體所分泌之泌乳激素、FSH與LH……等等。當然,要檢查何種項目,尚需配合臨床上的病史、症狀與理學檢查,以及檢查當天是週期的第幾天也很重要。
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